04 Déc Comment ne plus avoir peur d’être un OVNI

Je ne compte plus le nombre de clients qui me disent qu’ils ont peur de ne pas être « normal ». Ils ont peur d’être des OVNI. Après discussion, ils finissent  généralement par conclure qu’être normal, ce serait agaçant. Dans cet article, explications et solutions sur cette peur de ne pas être normal.

Vous retrouverez la version écrite sous la vidéo.

Les origines

En bon français ayant grandis dans l’hexagone, on a souvent peur de ne pas être dans la norme. De ne pas être  « normal ». Si je reprends mon dictionnaire de philosophie de classe de terminal, la norme est : « un critère ou principe auquel on se réfère pour juger ou agir. » Seconde définition : « état régulier, comportement usuel qui correspond à la plupart des cas. »

En résumé, la norme, c’est ni être tout nul, mais ne pas être incroyablement super non plus. Pourquoi vouloir tant être normal dans ce cas ?

Explications

Etre dans la norme, ça rassure. On se dit que l’on n’est pas loin de la vérité. Que l’on ne fait pas de faux pas. Et on sait que notre corps et notre cerveau sont toujours à l’affut de ce qui peut les rassurer en indiquant qu’il n’y a pas de danger. Etre dans la norme est donc une excellente chose pour eux !

Dites-moi d’ailleurs en commentaire ce qui vous rassure ou fait peur dans le fait d’être normal ?

Aller au delà

Si on devient moins obnubilé par le fait d’être normal, s’ouvre alors la possibilité d’être au dessus de la norme. Ne pas faire les choses « identique tout pareil » que le reste du monde, mais d’y apporter votre touche, votre pate.

On arrive directement dans ce que j’expliquais dans un précédent article sur le fait de développer sa zone d’excellence plutôt que de chercher à sortir de sa zone de confort.

Imaginez que Mozart se soit dit « ah non non, moi je veux être normal et je veux faire des choses dans la norme. Imaginez maintenant que les architectes du monde entier se soient passé le mot pour avoir un modèle « normal » de maison…

Donc être normal peut certes rassurer… mais ça ennuie également. Ca peut être frustrant et agaçant de se cantonner à la normalité.

Avoir sa norme

Cependant, sur ce sujet comme sur beaucoup d’autres : tout est question de connaissance de soi !

Il y a des personnes qui sont assez casanières et qui s’auto flagellent en se disant qu’elles ne sont pas normales de ne pas vouloir sortir plus souvent. D’autres personnes ne veulent pas d’un travail dans un bureau du lundi au vendredi. Certaines personnes ont, elles, un style vestimentaire sur lequel on se retourne dans la rue

Et pourtant, il n’y a rien qui cloche avec ces personnes. Elles ont juste des valeurs, des besoins qui s’expriment d’une manière différente.

Donc la réalité, c’est qu’il n’y a pas une seule norme. Chacun a la sienne.

Conseil

Le meilleur conseil que je puisse vous donner c’est d’apprendre à connaître votre norme à vous. Observez-vous, repérez quand ça dit non au fond de vous alors que vous vous entendez dire oui.  Apprenez à vous connaître et construisez votre propre norme. C’est ça qui compte.

La norme du reste du monde, on s’en moque un peu !

Outils

Si vous cherchez des exercices concrets pour partir dans cette grande excursion de la connaissance et de l’observation de vous-même, je vous laisse regarder sur ma chaîne YouTube ou dans tous les contenus gratuits de mon site qui sont à votre disposition. Vous trouverez forcément ce qu’il vous faut.

A bientôt.