Coach en adaptation - Ophélie Terrien - Dépasse tes Frontières
225
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-225,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-theme-ver-13.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive
visuel-challenge-etre-mieux-dans-ses-baskets-en-cinq-jours

Challenge

5 jours pour être mieux dans ses baskets!

Stress, pression, pas de temps pour vous, baisse de la confiance en vous et des semaines qui défilent à 100 à l’heure?

En 5 jours, je vous explique comment:

  • Booster votre confiance en vous,
  • Gérer vos émotions,
  • Avoir plus d’énergie!

Inscrivez-vous maintenant et recevez de suite la vidéo du Jour 1! 

Expatriation: Trouver sa place

Programme: Pour mieux vous connaître, trouver votre place et vous adapter pendant ces années à l'étranger.

Connaissance de soi et Confiance en soi

Programme: Pour vous remettre au centre de votre quotidien et ne plus vous faire passer après les autres. Pour oser prendre votre place pro et perso tout en restant vous-même.

Expatriation: Préparer son retour

Pour se préparer aux changements inhérents du retour et apprendre à conjuguer au présent en capitalisant sur les expériences passées.

Expatriation: Trouver sa place

Programme: Pour mieux vous connaître, trouver votre place et vous adapter pendant ces années à l'étranger.

Connaissance de soi et Confiance en soi

Programme: Pour vous remettre au centre de votre quotidien et ne plus vous faire passer après les autres. Pour oser prendre votre place pro et perso tout en restant vous-même.

Expatriation: Préparer son retour

Pour se préparer aux changements inhérents du retour et apprendre à conjuguer au présent en capitalisant sur les expériences passées.

Prendre en main son nouveau poste

Pour donner le meilleur de vous dès les premières semaines. Prendre le recul nécessaire et dompter les inconnues.

Leadership

Pour trouver, vous approprier et mettre en place votre propre style de leadership.

Equilibre vie professionnelle - vie personnelle

Pour ne plus subir votre emploi du temps mais le vivre tel que vous le souhaitez.

qode-np-item
1

Séance d'exploration

qode-np-item
2

Plan de coaching

qode-np-item
3

Les séances de coaching

qode-np-item
4

Séance de clôture

Mettre à plat votre problématique et en comprendre les enjeux

Elaborer la trame qui vous guidera vers le succès

Atteindre pas à pas ce qui est important pour vous

Vous assurer d’être arrivé là ou vous souhaitiez et faire le bilan

Pour en savoir encore plus sur ce qu’est le coaching, je vous invite à lire cette description que j’ai rédigé il y a quelques années.

Sliding Image Sliding Image
a

En direct du blog

Et si nous gardions contact ?

 Des articles, vidéos, conseils et pistes de réflexions pour mieux comprendre le fonctionnement du cerveau, s’adapter plus facilement tout en étant bien dans ses baskets!