Pendant un peu plus de 30 ans, j’ai été la personne que je ne suis pas. J’ai travaillé très fort pour rentrer dans un moule. Je m’efforçais d’être celle que je pensais qu’on voulait que je sois. J’ai donc eu du mal à trouver ma...
J’imagine que comme moi, parfois, vous ajoutez plus de choses à votre to do list que vous n’en rayez. Vous finissez ainsi stressée par vous même devant l’ampleur de ce que vous avez à faire. De manière à ce que les to do list à...
Un nouveau travail, un enfant, vivre avec quelqu’un, commencer un nouveau sport… Il nous arrive à tous, plus ou moins fréquemment, de ne pas être très confortable face au changement. Une partie de nous a envie que ce changement arrive, mais on est également tenté...