confiance Archives - Dépasse tes Frontières
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Je ne compte plus le nombre de clients qui me disent qu’ils ont peur de ne pas être « normal ». Ils ont peur d’être des OVNI. Après discussion, ils finissent  généralement par conclure qu’être normal, ce serait agaçant. Dans cet article, explications et solutions sur cette...

On envie de temps en temps la facilité avec laquelle Popeye ou Astérix ouvrent une boite d’épinards ou avalent une louche de potion pour repartir boosté et prêt à affronter toue sorte d’événement. Dans le monde réel, les choses ne sont pas aussi simples. J’ai...

Parfois, prendre une décision dure à peu près aussi longtemps qu’un marathon. On pense « oui », puis « non ». On décide que « ok pour cette fois » avant de revenir sur notre décision trois minutes plus tard. Explication des origines de cette complication chronique ainsi qu’une solution pour...

Il vous est forcément arrivé de penser « tu peux pas rester éternellement dans ta zone de confort ! Allez, go ! » Et pourquoi ne pourrait-on pas y rester dites-moi ? Depuis quelques années, on a régulièrement l’impression que si on ne sort pas de sa zone de confort,...

Il nous arrive tous, de manière plus ou moins fréquente d’être à deux doigts d’exploser. Dans ces moments, on a envie d’hurler « mais foutez moi la paix !! Qu’il s’agisse de faire plaisir, d’être fort ou encore d’être parfait, on s’impose sans arrêt de faire ceci, et...

Les personnes qui me suivent depuis quelques temps ont peut être remarqué un léger changement dans les thèmes de mes articles. Pourtant, d’une certaine manière, je continue à parler d’expatriation chaque semaine, car l’expatriation est une adaptation comme les autres ! Explications dans les paragraphes qui...

Il nous arrive de nous réveiller un matin avec un sentiment de ras-le-bol face à notre habitude de tout reporter à plus tard. On s’en veut. On se trouve des excuses. Parfois, on rejette même la faute sur les autres. Cependant, au fond de nous,...

Depuis quelques années, il y a une certaine dynamique qui incite à avoir une routine matinale. Sur le papier, ça parait attrayant. L’enjeu commence lorsque l’on essaie de mettre en place la dite routine. Je connais plus d’une personne à qui ça a pris plus...

Certaines personnes sont du genre à serrer les dents. A se dire que quoi qu’il en coûte, elles ne vont rien lâcher et que surtout elles ne vont rien montrer de ce qu’elles ressentent au fond d’elles. Sinon elles vont passer pour des personnes faibles....