Si dans notre quotidien nous rencontrons des barrières personnelles et professionnelles, celles-ci sont multipliées en expatriation. L’adaptation à un nouvel environnement où nous avons perdu TOUS nos repères nous fait sortir de notre zone de confort et implique beaucoup de remises en questions.
Dans les articles ci-dessous, j’explique les raisons de certaines situations inhérentes à l’expatriation, et je vous donne des pistes pour surmonter ces défis du quotidien.
Bonne lecture !
Il y a 2 ans à peu près, j’ai écrit un article sur la valse des émotions en expatriation. Ca faisait un moment que je vo
Un des rituels des serials expats est de changer de pays régulièrement. Un rythme à prendre pour certain, un antidote co
Une légende urbaine dit que le retour d’expatriation est la partie la plus simple de l’aventure. Retour au bercail en te
Le retour d’expatriation engendre en général un nouveau chapitre professionnel. Que vous travailliez ou pas dans votre p
Que l’on reste dans le même pays, que l’on refasse ses cartons pour une nouvelle destination ou que l’
Créer son activité en expatriation. Pourquoi ne serait-ce pas pour vous? Loin des regards qui vous connaissent et qui pe
Avoir une activité en expatriation permet de retrouver sa place plus rapidement. Cependant, un facteur peut venir pertur
J’ai eu le grand plaisir d’être interviewée par Olivier Soumah-Mis et Alain Figadère pour l’émission « Qué Onda Mexico ?
Construire son activité nomade en expatriation. Tout le monde en parle. Au point que ça donne l’impression que c’est le
L’expatriation est une avalanche de changements. Même si, au fil des semaines, vous avez repris nos marques et rec
Bien vivre la distance avec ses proches est un des enjeux de l’expatriation. Sentiment de solitude et d’incompréhension
S’expatrier est une aventure en soi. Que la décision ait été prise plus ou moins facilement, les premiers jours se passe
S’expatrier, c’est entamer le challenge longue durée de l’adaptation. S’adapter à un nouveau pays, une
S’expatrier, c’est mettre nos facultés d’adaptation à rude épreuve. Nouvelle langue, nouvelle culture, nouveaux paysages
Nous ne sommes pas tous égaux face à l’optimisme et la positivité. Il y a les éternels confiants dans la vie qui voient
Commencer une expatriation dans un nouveau pays, c’est être face à l’inconnu. C’est un peu comme arriver à une soirée où
Comment recréer en quelques semaines ce que l’on a passé une vie à construire dans notre pays d’origine? Nou
L’expatriation nous perturbe en tant qu’individu, et par effet de ricochets elle perturbe également le coupl
En début de semaine je vous parlais du retour d’expatriation. Cependant si on ne rentre pas, on fait parti de ceux
On prépare consciencieusement son départ en expatriation. On s’attend à être chamboulé les premiers mois dans le n
L’expatriation chamboule. Elle nous bouscule à titre individuel, et a fortiori elle perturbe le couple. Tout ce qui cons
Parce qu’il me tient réellement à cœur que la terre entière soit au courant des bénéfices du coaching, j’ai
A l’heure où les femmes mettent un point d’honneur à être les égales de ces messieurs sur le plan professionnel, « suivr
Le coaching a le vent en poupe. Chacun a a propre définition du coaching : « t’as jamais entendu parler de coach sportif
S’expatrier en tant que « accompagnateur » signifie par définition faire table rase d’une bonne partie de sa routine et
Je le dis régulièrement: l’expatriation est un cadeau. Mon but étant que tous les conjoints expatriés vivent plein
Une fois passées les premières semaines à chercher un appart, prendre ses marques et fait une razzia au IKEA local, le r
Avez-vous remarqué cette communauté au sein de la communauté ? Je suis sûre que vous avez également eu le droit à l’asce
Les fêtes sont passées. Tout le monde s’est souhaité la bonne année et la vie a repris son cours. Mais pour vous, tout n
Que nous vivions hors de France car une entreprise « nous » a envoyée (nous et notre moitié !) ou que nous ayons décidé
Ca y est, ça faisait un moment qu’on en parlait mais là, c’est bon ! On a un pays, une date (sous couvert de visa !), br
Dans l’esprit des personnes qui ne se sont jamais expatriées, l’expatriation est quitte ou double. Soit c’est une chose
La psychologie et le coaching sont deux sciences totalement différentes. mais cependant complémentaires. Je vous ai déjà
Vous savez que le maintient des contacts avec nos proches restés en France est un sujet qui me tient à cœur. D’ailleurs,
Rien de pire que vouloir raconter ses aventures à l’étranger et se retrouver coincé par un fichu décalage horaire qui pr
Une des incontournables petites claques qui vient nous chatouiller lorsque l’on part vivre à l’étranger est
Aujourd’hui est un article un peu spécial puisque je ne vais pas être la seule à m’adresser à vous! J’
Plusieurs personnes m’ont récemment dit que c’était agréable de pouvoir jouer cartes sur table et affirmer q
Vous avez remarqué cette ironie lorsque l’on parle d’expatriation ? Quand vous annoncez que vous partez loiiiinnn, très
Il y a des sujets comme ça auxquels on ne pense pas vraiment. On sait qu’il faut le faire, on se dit qu’on le fera, et p
Autant que vous le sachiez tout de suite : en expatriation vous allez découvrir une nouvelle dimension de l’émotivité. (
Ca y est, vous aussi vous êtes revenus de vacances ? (vacances en France, cela va sans dire, essayez un jour, comme ça,
Si vous regardez autour de vous, il y a deux grandes catégories d’expatriés. Il y a ceux qui le vivent bien et sont heur
Le mois de juillet est là, nous sommes donc en plein dans ce phénomène qui touche le monde expatrié. Les blogs spéciali
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