Programme: Moi d'abord! - Coaching - Dépasse tes Frontières
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Programme: Moi d’abord!

Un programme pour:

Oser être vous même et vous adapter à vos challenges personnels et professionnels.

Je suis convaincue que chacun peut atteindre ses objectifs personnels et professionnels sans pour autant devoir rentrer dans un moule.

Je suis également convaincue que plus on se connait et mieux on pilote / dirige / vie sa vie.

 

Nos vies personnelles et professionnelles sont remplies de challenges qui nous demandent chaque jour de nous adapter.

Mieux on sait comment notre cerveau fonctionne, mieux on se connait et plus on a de facilité à s’adapter à ces situations.

 

Ce programme a pour but de vous accompagner sur ce chemin.

Ce que ce programme va vous apporter

  • une meilleur connaissance de vous-même
  • une meilleure compréhension du fonctionnement de votre cerveau afin de diriger votre quotidien comme vous le souhaitez plutôt que de subir les choses
  • une meilleure adaptabilité face aux périodes de changements et transitions
  • une meilleure organisation de vos vies personnelle et professionnelle
  • une meilleure gestion du stress
  • une meilleure façon de communiquer
  • une meilleure perception de vos talents et capacités afin de passer de manager à leader

Contenu du Programme

  • 10 séances de coaching de 1 heure sur 5 mois
  • Un vidéothèque très fournie sur les thèmes suivants (accès via plateforme)
    • le fonctionnement du cerveau et ses impacts sur notre quotidien
    • se connaître et définir ses piliers
    • apprendre à mieux communiquer
    • se préparer au changement
    • s’approprier des outils de développement personnel pour un meilleur équilibre de vie
    • trouver son propre style de leadership et passer de manager à leader
  • Des exercices de mises en pratique pour chacune de ces vidéos afin de vous approprier les outils et vous adapter au quotidien à vos challenges personnels et professionnels.
  • Questions/Réponses illimitées par email entre les séances

Pour en savoir plus sur ce programme, n’hésitez pas à me contacter pour un premier échange (gratuit et sans engagement.)

Et si nous gardions contact ?

Des articles, vidéos, conseils et pistes de réflexions pour mieux comprendre le fonctionnement du cerveau, s’adapter plus facilement tout en étant bien dans ses baskets.