S’expatrier est une aventure en soi. Que la décision ait été prise plus ou moins facilement, les premiers jours se passent en général en phase de découverte. Il y a parfois un léger écart entre ce à quoi l'on s'attendait et la réalité. Certains seront...
S'expatrier, c'est entamer le challenge longue durée de l’adaptation. S'adapter à un nouveau pays, une nouvelle langue, à de nouveaux codes, de nouveaux amis également. Tout est découverte et nouveauté. Et autant le changement peut être grisant pour certaines personnes, autant il peut être pesant...
S’expatrier, c’est mettre nos facultés d’adaptation à rude épreuve. Nouvelle langue, nouvelle culture, nouveaux paysages et codes. Si ces différences nous font sourire le temps des vacances, elles peuvent être pesantes lorsque l’on s’installe réellement dans un nouveau pays. Voici quatre conseils pour vous adapter...
Nous ne sommes pas tous égaux face à l’optimisme et la positivité. Il y a les éternels confiants dans la vie qui voient toujours le verre d’eau à moitié plein. D’autres au contraire n’arriveront jamais à se concentrer sur les petits bonheurs de leur journée...
Commencer une expatriation dans un nouveau pays, c’est être face à l’inconnu. C’est un peu comme arriver à une soirée où on ne connait personne. Tant qu’à être là, autant passer un bon moment. Cependant le démarrage peut être un peu lent. On ne sait...
Comment recréer en quelques semaines ce que l'on a passé une vie à construire dans notre pays d'origine? Nouvelle ville, nouvelle vie. On passe par différentes phases avant de réussir à trouver sa place. Quelles sont ces différentes étapes et comment retrouver rapidement sa place...
L'expatriation nous perturbe en tant qu'individu, et par effet de ricochets elle perturbe également le couple. Nous avions déjà évoqué le sujet dans un article qui évoquait les rancœurs potentiels que l'on pouvait avoir mutuellement au sein de son couple en expatriation. Dans cette vidéo,...
En début de semaine je vous parlais du retour d'expatriation. Cependant si on ne rentre pas, on fait parti de ceux qui se retrouvent orphelins d'amis. Ce qui est également très compliqué à gérer. Je ne rentre pas: je reste...
On prépare consciencieusement son départ en expatriation. On s'attend à être chamboulé les premiers mois dans le nouveau pays, mais on ne pense que trop rarement à préparer le retour. Une difficulté prouvée Une étude de l'Observatoire de l'expatriation (2011) a révélé que 42% des français qui...
Ces dernières années ont connues un boom du coaching de vie. Les life coachs proposent d’aider leurs clients à trouver leur équilibre afin qu’il se sentent à leur place et soient plus sereins. Pourquoi un tel engouement sur notre équilibre et comment réellement trouver sa...