Cette semaine, 3è volet de la série consacrée à expliquer pourquoi le coaching fonctionne. Le coaching peut vous aider à arrêter de procrastiner. Pourquoi et comment? Réponses dans cette vidéo. Il nous est tous déjà arrivé de procrastiner. Parfois ça n'a pas d'enjeu direct conséquent. Cependant,...
On ne naît pas heureux et positif. Ca se travaille. Il y a des choses simples et faciles à faire au quotidien, qui ne demande pas de matériel ni d'investissement mais qui peuvent contribuer à vous faire aller bien au quotidien. Je vous donne six...
Certaines personnes ont une certaine phobie des conflits. Ces personnes préfèrent faire le dos rond et des concessions plutôt que de se battre becs et ongles pour arriver à leur fin. Dans un cadre professionnel, il faut trouver un équilibre entre cette appréhension du conflit...
Bien vivre la distance avec ses proches est un des enjeux de l’expatriation. Sentiment de solitude et d’incompréhension à l’arrivée, mais aussi au moment du retour en France. Se refaire un cercle social tout en gardant le contact demande un savant sens de l’équilibre. Ce que...
S’expatrier est une aventure en soi. Que la décision ait été prise plus ou moins facilement, les premiers jours se passent en général en phase de découverte. Il y a parfois un léger écart entre ce à quoi l'on s'attendait et la réalité. Certains seront...
Il y a quelques semaines, j'ai commencé une série de 3 vidéos qui expliquent pourquoi le coaching fonctionne et est efficace. Dans cette deuxième vidéo, je parle des prises de conscience. Élément incontournable du coaching. Je vous explique par quels moyens le coaching les favorise. ...
S'expatrier, c'est entamer le challenge longue durée de l’adaptation. S'adapter à un nouveau pays, une nouvelle langue, à de nouveaux codes, de nouveaux amis également. Tout est découverte et nouveauté. Et autant le changement peut être grisant pour certaines personnes, autant il peut être pesant...
Sans parler de la très à la mode « charge mentale », c’est un fait que nous vivons à 400h à l’heure. Entre le boulot, la famille, les amis, les apéros de reseautage, le sport, les courses, tenir l’appart etc. Les journées passent vite, et les week-ends...
Être auto-entrepreneur c’est être multi casquettes. La plupart du temps on est à la fois webmaster, chargé de communication, rédacteur en chef de notre propre blog, en charge des relations publiques, acheteur, designer, marketeur et, finally, on exerce notre métier. Celui qui nous fait pétiller...
S’expatrier, c’est mettre nos facultés d’adaptation à rude épreuve. Nouvelle langue, nouvelle culture, nouveaux paysages et codes. Si ces différences nous font sourire le temps des vacances, elles peuvent être pesantes lorsque l’on s’installe réellement dans un nouveau pays. Voici quatre conseils pour vous adapter...