Vous pensez vraiment que soit on naît avec une confiance en soi solide, soit c’est fichu pour toujours ? Je fais parti des personnes qui pensent plutôt que cela s'acquiert. J'irais même plus loin: selon moi, la confiance en soi se construit et s’entretient de manière...
L’équilibre. Tout le monde en parle, tout le monde le veut, mais personne ne dit de quoi il est composé ni comment faire pour l’acquérir. L'important avant de partir à la conquête de cet équilibre tant convoité et déjà de savoir ce que l'on cherche....
Il y a 2 ans à peu près, j’ai écrit un article sur la valse des émotions en expatriation. Ca faisait un moment que je voulais convertir cet article en vidéo, et je pense que le moment est parfaitement choisi car la valse des émotions...
Sans parler de la très à la mode « charge mentale », c’est un fait que nous vivons à 400h à l’heure. Entre le boulot, la famille, les amis, les apéros de reseautage, le sport, les courses, tenir l’appart etc. Les journées passent vite, et les week-ends...
Nous ne sommes pas tous égaux face à l’optimisme et la positivité. Il y a les éternels confiants dans la vie qui voient toujours le verre d’eau à moitié plein. D’autres au contraire n’arriveront jamais à se concentrer sur les petits bonheurs de leur journée...
La confiance en soi est complexe. On peut être confiant sur le plan professionnel mais pas dans sa vie personnelle et inversement. C’est pourtant ce baromètre qui facilite ou non notre vie de tous les jours. Je vous donne 3 pistes pour booster la confiance...
Dans l’esprit des personnes qui ne se sont jamais expatriées, l’expatriation est quitte ou double. Soit c’est une chose inconcevable car pourquoi se faire du mal en allant vivre loin de ses proches dans un pays dont on ne parle pas la langue et où...